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新生儿晚上哭闹不睡觉怎么办?新生儿晚上不睡觉怎么办?[图]

发布时间:2019-10-16 19:06:52 编辑:笔名

可能很多宝宝都有晚上哭闹的情况,很多妈妈对于宝宝晚上哭闹的问题有些束手无策,感觉怎么哄都没有用,也不知道宝宝哪里不舒服,反正就是一直闹,喂奶给宝宝也不吃,这可把妈妈们给折腾坏了,那新生儿晚上哭闹不睡觉怎么办?新生儿晚上不睡觉怎么办?

1、区别出白天和黑夜

如果要新生儿爱上睡觉,就要宝宝形成生物钟,而最好的方法就是通过光和声音来区分。白天光线明亮,声音嘈杂,不适合睡觉,因此白天要尽量让宝宝多玩玩。晚上光线昏暗,声音静谧,很适合睡觉休息,这时应该给宝宝一个安静昏暗的环境。

2、给宝宝洗个舒服的澡

宝宝都喜欢玩水,尤其喜欢妈妈给自己洗澡。大多宝宝在洗完热水澡后会很快入睡。因此,妈妈可以在固定时间给宝宝洗个热水澡,然后哄宝宝入睡。

3、不用过于紧张

宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

4、帮宝宝进行训练

改变宝宝日夜颠倒的现象,把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事,尽量都集中在白天做,晚上就尽量减少这些事项,好让宝宝能够睡得安心。

5、多一些肌肤接触

在前3个月,做爸爸妈妈的不必担心过多接触会把孩子宠坏,对于有肠痉挛或烦躁不安的孩子,家长应该经常给他裹个毯子多抱一抱他,在小摇床里摇一摇或者让他听听优美的音乐,不要等到他哭起来了才这样做,平时就要给小孩子多多的关怀才对。

爸爸妈妈也别把自己累垮了。孩子也可能跟你一样疲劳,过了头3个月,他可能就不会那么爱哭闹了。

如果孩子因为上述原因而容易哭闹,父母也不必觉得内疚而自责。只要通过认真倾听和积累经验,做家长的能知道孩子为什么哭闹就行了。

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